【ダイエットレシピ】ワンランク上のサラダに！ガリマヨオイスターサラダ！！
どうも、デンです。
今日は美味しいドレッシングの作り方を紹介します！
私は毎食野菜サラダを食べるので、ドレッシングは非常に重要な、もはや「食材」です。
市販のドレッシングも美味しいですが、飽きることもあるので自家製が欲しいところです。
ということで今回紹介するのはYouTubeチャンネル「1型糖尿病masaの低糖質な日常」で紹介されていた『知って損なしの低糖質サラダ！キャベツ１玉がペロリ！「ガリマヨオイスターサラダ」【糖質オフ】』を参考に作りました。
材料
・マヨネーズ：24g
・濃口醤油：小さじ１
・オイスターソース：小さじ１
・ニンニクチューブ：3cm
・塩：少々
・黒コショウ：少々
・オリーブオイル：小さじ１
作り方
上記材料を混ぜるだけです。
めちゃ簡単ですよ！
感想・まとめ
ガリマヨオイスターサラダ、美味しかったです！
結構味が濃い目なので、ゆで卵とか乗ってるサラダがより合うと思います。
味は抜群に美味しいので、皆さんも是非作ってみて下さい。
美味しいドレッシングによるベジファーストで、脂肪蓄積抑えましょう！
最後までありがとうございました！
