【ダイエットレシピ】絶品ソースで作る糖質ゼロ麺焼きそば！
どうも、デンです。
今日はダイエットレシピを紹介します。
はじめに
今回は美味しい焼きそばソースのレシピです。
そしてそのソースを使って、糖質ゼロ麺焼きそばを作りました！
焼きそば作りの詳細は省きますので、各ご家庭の作り方でソースだけ変更いただければと思います。
材料
・とんかつソース：80cc（ブルドッグ中濃ソース）
・ウスターソース：20cc（ブルドッグウスターソース）
・ケチャップ：10cc
・白ワイン：小さじ1
・醤油：小さじ1
作り方
材料をすべて混ぜたら完成です！
このソースを使って糖質ゼロ麺焼きそばを作りました。
糖質ゼロ麺は紀文さんの細めんを2袋使いました。
具材はウィンナー、キャベツ、人参、玉ねぎ、もやし、ピーマンです。
今回も糖質ゼロ麺は事前に冷凍・解凍したものを使用しています。
糖質ゼロ麺の冷凍・解凍はこちらの記事をご確認ください。
感想・まとめ
絶品ソースで作る糖質ゼロ麺焼きそば、美味しかったです！
肉は豚肉を使おうと思ってましたが冷蔵庫にありませんでした...
代わりにウィンナーを使いましたが、それはそれで美味しかったです。
そしてこのソースは色々と応用が利きそうです！
例えば私は挽き肉ともやしの炒め物をよく作るのですが、いかにも相性が良さそうです！
焼きそばが好きな方は、是非作ってみて下さい！
最後までありがとうございました！
関連動画
